चाय पीने के
फायदे-नुकसान
नींद क्यों भाग जाती है?
दफ्तर हो या घर
देर तक काम
करने के लिए लोग चाय पीना पसंद करते हैं
सुबह-सुबह
सुस्ती दूर
करने के लिए भी लोग चाय पीते हैं.
चाय पीने के बाद इंसान
तरोताज़ा फील
करने लगता है
चाय में
कैफीन
होता है जो
नींद रोकने
का काम करता है
यह उन
रिसेप्टर को ब्लॉक
कर देता है जो नींद को बढ़ावा देते हैं जैसे एडिनोसीन
चाय अत्यधिक पीने से
तनाव व नींद न
आने की समस्या हो सकती है.
शहर की
रोचक जानकारी
व
ताज़ा अपडेट्स
के लिए क्लिक करें...
apnaprayagraj.com